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Quiet quitting: o que é e como evitar que aconteça na sua empresa?

escrito por Andreia Braga

3 minutos de leitura

Segurança psicológica

Saiba como evitar a saída silenciosa de colaboradores e como promover ações de bem-estar na sua empresa

Quiet Quitting, ou "saída silenciosa", de acordo com o Gartner, é um fenômeno que ocorre quando os colaboradores atendem aos requisitos da função, trabalhando no horário programado e cumprindo as demandas essenciais, mas sem se esforçarem para ir além do que se espera deles.

Profissionais que não se sentem reconhecidos ou valorizados tendem a se desconectar, fazendo apenas o básico de suas funções. Mas esse comportamento não surge do nada — ele é um reflexo do ambiente de trabalho.

Este comportamento geralmente reflete um desejo por recompensas e reconhecimento justos, um melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, e bem-estar na carreira.

As principais causas do quiet quitting incluem:

  • Falta de reconhecimento e oportunidades de crescimento.
  • Ausência de feedbacks construtivos.
  • Ambiente de trabalho sem segurança psicológica.

O Quiet Quitting pode ter impactos negativos nas empresas, como a redução da produtividade e do engajamento, falta de inovação e colaboração, e alta rotatividade de talentos.

Como evitar o quiet quitting?

Para diminuir o número de pessoas que praticam quiet quitting, as empresas podem tomar as seguintes medidas:

  • Criar uma cultura de bem-estar.
  • Incentivar feedbacks e diálogos abertos.
  • Investir em desenvolvimento e qualidade de vida.

O que fazemos aqui na ilegra?

  • Priorizamos a segurança psicológica, sendo uma empresa people first que prioriza o bem-estar e o crescimento coletivo.
  • Realizamos acompanhamento personalizado, com reuniões regulares com as lideranças para fornecer feedbacks constantes e criar um ambiente seguro.
  • Oferecemos atividades de bem-estar, como meditação, yoga e alongamento, além de benefícios e parcerias para potencializar o cuidado com a saúde.
  • Mantemos um compromisso com a diversidade, equidade e inclusão, promovendo talks, treinamentos e programas de educação.

Na ilegra, acreditamos que a segurança psicológica, o incentivo a feedbacks e a qualidade de vida são essenciais para times engajados e inovadores. Criamos um ambiente onde as pessoas podem crescer com suporte, reconhecimento e equilíbrio.

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